Mon top 3 des jus détox été

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Il ne se passe pas un été où je ne bois pas de smoothie ! C’est tellement frais et pleins de vitamines ! J’en suis totalement accro !

Tous les matins, je me fais un petit smoothie détox pour éradiquer la cellulite et détoxifier mon corps !

Je fais en sorte d’intégrer des aliments qui brûlent naturellement les calories !

Par exemple le thé vert, le citron, le pamplemousse, la cannelle, la pomme .. J’en suis totalement fan

J’ai des journées très chargées, donc il est important pour moi de recharger les batteries tout au long de la journée !

Je vais vous proposer ici mes 3 smoothies préférés :

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Voici mon premier smoothie, c'est de loin mon préféré !

Il faut y mettre du lait d'amande, de la banane, du miel, du kiwi et des flocons d'avoines

 

 

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Le smoothie belle peau :

Fraise, menthe, yaourt, noix de cajou

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Mon jus d'été :

Du lait d’amande (40cl environ), et pastèque ! un pur délice les filles

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Pour finir, tous les matins avant d'aller au bureau je me fais une eau citronnée tiède avec du miel ! J'adore ça et ca me permet de garder la forme

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J’ai appris à découvrir d’autres saveurs avec Jasmine de juice-Box ! C’est lors d’un évènement MONPETITBIKINI que j’ai découvert Jasmine et son foodtruck ! C’est avec un réel plaisir qu’elle vous fait découvrir ses créations, ses produits !  Ce joli bar à Smoothie est disponible sur la côte d’azur ! Jasmine utilise uniquement des jus frais avec produits naturels et bio ! Elle nous a gentiment fait découvrir :

 

le Purple KICK : Jus d’orange, myrtille, framboise, banane, thé vert

Tropical Colada : Jus de pommes, mangue, ananas, lait de coco

Jump Start : Carotte, orange, gingembre, citron

 

 

 

 

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J’éspere que cet article vous donnera des idées pour vous rafraichir cet été

Belle semaine à vous,

Audrey

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