FAIRE DU SPORT EN ÉTÉ

Sportive ? Vous ne pouvez pas vous empêcher de bouger, et faire du sport quelque soit la saison ?
Et vous avez totalement raison ! Le sport est essentiel au bon développement de notre corps !
Qu’il soit intense, ou plus doux le sport nous donne la sensation d’un réel bien être.

 

Du Yoga au Kite Surf, le sport peut se pratiquer tant dans l’eau que sur la plage.

Pour un sport, qui fait travailler les muscles en profondeur et surtout tout en relaxation,
nous avons le Yoga. A pratiquer au bord de l’eau, à toute heure de la journée !

Le Jogging, sport qui peut se pratiquer seul ou entres amies ! Que ça soit le matin, la journée
ou le soir, le jogging vous aidera à décompresser et à vous sentir bien dans votre corps !

 

Restons sur la plage et jouons au Beach Volley, entres copines ou même en compétition !
Un sport qui permet de se muscler sans forcément sans rendre compte !

beachvolley

Adepte de l’eau, vous pouvez faire du Paddle ou de la plongée sous-marine,
mais n’oubliez pas votre maillot de bain sport !

Pour ce qui est des sensations fortes, le surf ou le kite-surf sont des sports tendances !

paddle
surf

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